Author: dr. Sophia Hage

[pullquote]Kegiatan seksual yang bergairah dan memuaskan melibatkan pengalaman tubuh dan pikiran (mind-body experience). Yoga menyediakan sarana untuk melejitkan kenikmatan ‘agenda’ khusus Anda bersama pasangan.[/pullquote] [dropcap]Y[/dropcap]oga dan seks bukan barang baru di dunia kesehatan. Bahkan, update terbaru mengenai hal itu dibuktikan pada Journal of Sexual Medicine pada 2008. Penelitian tersebut mengungkapkan adanya hubungan positif antara intensitas latihan yoga dengan peningkatan gairah seks, bahkan pada wanita di usia menopause. Ada dua pendapat di balik meningkatnya gairah seksual akibat yoga. Pertama, Timothy McCall, M.D. dalam bukunya Yoga as Medicine menyebutkan bahwa faktor relaksasi dan penurunan stres membuat metabolisme lebih lancer. Hal ini memengaruhi…