Author: Web Admin

Oleh: Muslim Penggiat Komunitas Jakarta Berkebun Vertical garden manfaatkan lahan terbatas untuk sejukkan lingkungan tempat tinggal. Vertical garden biasa dilakukan dengan menanam aneka tanaman di pot-pot yang tersusun ke atas, samping ataupun digantung dengan tetap memperhatikan intensitas paparan cahaya matahari. Vertical garden selain memperindah suasana rumah juga menstabilkan suhu di lingkungan yang bersumber dari oksigen tanaman. Jenis tanaman Jenis tanaman yang bisa ditanam dengan sistem ini sangat beragam dari tanaman hias, tanaman obat-obatan, tanaman buah jenis tertentu hingga tanaman sayuran. Meski demikian pada vertical garden tanaman yang paling disarankan adalah tanaman jenis sayuran. Hal ini dikarenakan tanaman jenis ini bersifat…

Jika Anda beranggapan bahwa stres hanya dialami orang dewasa. Anda keliru. Kebanyakan orangtua tidak menyadari munculnya tanda-tanda stres pada anak, karena mengira cuma orang dewasa yang dapat mengalami stres. Padahal, anak lima tahun sampai usia remaja juga mungkin diserang stres. Penyebab anak stres bermacam-macam. Misalnya masalah dalam keluarga, tuntutan belajar dan bersaing di sekolah sangat tinggi, ada anggota keluarga yang sakit keras, atau tekanan sosial dari lingkungan pergaulannya. Anak-anak dan remaja umumnya belum bisa memahami apa lagi mengungkapkan perasaan mereka. Bahkan mereka sendiri bahkan tidak sadar kalau yang dialaminya itu adalah stres. Bagaimana mengenali gejala stres pada anak dan remaja? Berperilaku…

Musim penghujan telah tiba, ayo sedia jas hujan dalam tas Anda Akhir tahun identik dengan musim hujan. Kadang cuaca tak menentu dan sulit diduga, pagi panas terik, menjelang sore hujan deras. Untuk amannya, bawa selalu jas hujan dalam tas anak. Sediakan beberapa jas hujan, agar semua anggota keluarga kebagian. Bagaimana memilih jas hujan yang baik?Berbahan PVCJas hujan yang berbahan PVC (polyvinyl chloride) lebih kedap air dibanding berbahan plastik ataupun parasut. Bahan PVC pori-porinya rapat, sehingga air hujan sulit menembus. Pilih model pressPastikan jas hujan menggunakan teknik press dalam sambungannya, bukan sistem jahit. Karena dalam sistem jahit, masih ada celah yang…

Bayi tak mau menyusu. Apakah karena ASI kurang ataukah yang lainnya? Si kecil rewel. Tiap kali ibu mendekatkan puting ia selalu menarik mulutnya kembali. Ibu jangan berkecil hati dan buru-buru menyimpulkan bahwa ASI ibu tak bisa keluar dengan banyak. Bisa jadi proses pelekatan payudara pada mulut bayi kurang tepat atau bayi mengalami kendala dalam menghisap. Apabila masalah memang terletak pada kurangnya produktivitas ASI pasti ada tanda yang menyertainya. Tanda kekurangan ASI Pada bulan pertama berat badan bayi hanya mengalami peningkatan kurang dari 300 gram (dalam 1 minggu pertama kelahiran berat badan bayi bisa jadi turun hingga 10% dan dalam kurun…

Selain sebagai pelepas kejenuhan dari aktivitas sehari-hari, me time bersama anak juga menjadi saatnya orang tua mengenali anak lebih dekat lagi. Menjadi ibu rumah tangga atau ibu bekerja terkadang dihadapkan pada situasi yang jenuh dimana setiap hari akan menemui pekerjaan yang sama. Situasi demikian tak jarang mengendurkan semangat untuk beraktivitas. Pada saat itu mungkin ibu butuh me time untuk sejenak keluar dari rutinitas. Sesekali cobalah mengajak si kecil untuk menemani me time. Pastikan semua happy Me time akan lebih menyenangkan bersama anak, melakukan aktivitas bersama, ibu dan anak berkesempatan untuk bisa saling berbagi perasaan dan pikiran. Dalam beraktivitas ibu jangan…