Kegiatan apa yang dapat membantu anak dengan gangguan konsentrasi untuk lebih fokus dan mandiri?
Nilai akademiknya tak bagus. Saat ditanya tentang pelajaran banyak yang tak ia pahami. Saat diterangkan sepertinya ia tak menghiraukan, sebentar sebentar menoleh ketika ada suara ketukan di pintu ataupun suara orang berdehem?
Mungkin tak semua orangtua mengerti apakah tanda-tanda yang mereka temukan pada anak mengarah pada suatu gangguan tertentu. Selama ini kebanyakan orangtua hanya beranggapan bahwa anak hanyalah kurang perhatian di kelas karena anak suka ngobrol sendiri di jam pelajaran dengan teman sekelasnya.
Anak sulit berkonsentrasi?
Kesulitan konsentrasi pada anak merupakan suatu ketidak-mampuan seorang anak dalam memusatkan perhatian dan pemikiran pada aktivitas/kegiatan yang dikerjakannya. Secara garis besar beberapa tanda-tanda yang biasa ditemui pada anak dengan kesulitan konsentrasi diantaranya :
- Anak tidak bisa fokus lebih dari 5 menit
- Perhatian mudah teralihkan
- Anak mengalami gangguan emosi
- Kecemasan
- Mengalami kesulitan dalam belajar.
Anak dengan kesulitan belajar memerlukan bantuan psikolog klinis untuk mendiagnosis apakah ia masuk kategori Attention Deficit Disorder (ADD) ataukah Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Baik ADHD maupun ADD sama-sama mengalami kesulitan dalam memusatkan perhatian. Bedanya, anak dengan ADHD cenderung hiperaktif. Sedangkan pada ADD anak lebih asyik dalam dunianya sendiri. Dari beberapa tanda-tanda yang ditemui pada anak, psikolog akan menentukan treatment yang sesuai untuk masing-masing anak.
Kegiatan yang membantu
Anak dengan kesulitan belajar memiliki daya konsentrasi yang rendah juga aktivitas fisik yang berlebih dan susah untuk diminta duduk diam. Dari sini mereka membutuhkan kegiatan positif yang dapat melatih konsentrasi mereka agar lebih terfokus.
Kegiatan olahraga di alam terbuka seperti panahan, renang dan bersepeda adalah sangat bagus untuk melatih kemandirian mereka. Dalam memberikan kegiatan outdoor untuk anak perlu diberikan target seperti halnya latihan yang dilakukan pada atlet. Hal ini agar anak lebih mandiri dan anak terpacu untuk mencapai target yang ditentukan.
Dengan penanganan yang tepat, anak kesulitan berkonsentrasi dapat menunjukkan prestasinya.
